[DOWNLOAD] "Naturlig smertelindring" by Shinzen Young " Book PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: Naturlig smertelindring
• Author : Shinzen Young
• Release Date : January 20, 2015
• Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Spirituality,
• Pages : * pages
• Size : 1019 KB

Description

Den nyeste behandling af smerter er også en af de ældste, mest effektive strategier til at leve smertefrit. I denne bog undervises læseren i, hvordan denne kan omdanne sit forhold til smerte gennem traditionelle meditationspraksisser. Denne vidt respekterede lærer trækker på 40 års resultater på området og beskriver de centrale teknikker, der har vist sig effektive på smertehåndteringscentre i hele USA.

Shinzen Young er en højt respekteret meditationslærer og lærd med en bred baggrund i de vigtigste buddhistiske traditioner. Hans nyskabende teknik til smertehåndtering bygger på hans viden og erfaringer med mindfulness, på hans egne udfordringer med smerte og på fire årtiers vejledning i at føre andre gennem deres kroniske og stærke smerter. Han interesserer sig primært for sammensmeltningen af østlig meditation og vestlig videnskab.

Download Ebook "Naturlig smertelindring" PDF ePub Kindle